التمر كان طعام الرسول صل الله عليه وسلم الوحيد مع الماء لأيام عديدة ( الاسودان )
والتمر يحتوي على مواد أساسية للحفاظ على النمو والعظام منها الحديد والبوتاسيوم
والمغنسيوم ومن مقالك الهادف عرفت عن السحر كنت أحسب اهميته من بناء الجسد
وصحيح ما ذكرت عن أوصى الرسول الكريم بأن يكون التمر من الأقوات المتاحة في البيت، ففي الحديث الذي روته السيدة عائشة رضي الله عنها قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"يا عائِشَةُ، بَيْتٌ لا تَمْرَ فيه جِياعٌ أهْلُهُ، يا عائِشَةُ، بَيْتٌ لا تَمْرَ فيه جِياعٌ أهْلُهُ -أوْ جاعَ أهْلُهُ- قالَها مَرَّتَيْنِ أوْ ثَلاثًا. (رواه مسلم) وبالتأكيد أيضا للقمح فوائد جمة لأحتوائه ايضا على الكالسيوم ومغنيسيوم وحمض الفوليك والكربوهيدرات وغيرها التي تقي الجسم وتقوي مناعته وتمده بالطاقة اللازمة
كل الشكر للمقال الهادف
تقديري
الذائقه الراقيه هي من تنتقي الطرح المفيد
وتكون فيه الفائده والاضافه المميزه كطرحك
دام لك هذا التميز ودام لنا حضورك الانيق
وجزاك الله خيـر على هالاضافه
بارك الله في جهودك
وأسال الله لك التوفيق دائما
خلف الشبلي
الصمت في حرم الجمال جمال اشكرك علي هذا المقال الرائع كروعتك
وعلي كل هذا المجهود المميز كتميزك
كلمات صادقة راقت لي لرقيها ورقيكم
دمت لنا رمزا للتواصل ورقي العطاء
تحياتي واحترامي لكم